哺乳是每个妈妈们的必经之路，宝贝们从哇哇落地那一刻开始，妈妈们就即将进入漫长的哺乳期，而哺乳期的妈妈们经常会遇到一些“难以启齿”的问题，比如乳头酸痛皲裂、乳头太大或者太小等，面对这些尴尬的问题妈妈们应该怎么办？
问题一：乳头酸痛或皲裂很多妈妈在哺乳的时候会出现乳头酸痛或皲裂的情况，主要原因是由于宝宝衔乳姿势不正确，没有含住足够多的乳房。乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡，有的妈妈的乳头上甚至会出现伤口、出血，常发生在哺乳的第1周。
支招：当妈妈们发生乳头皲裂时，仍可以继续哺乳，但要注意纠正宝宝的吸吮方式，不能只吸乳头，而必须把乳晕也让宝宝含入口。哺乳时应先给宝宝吸允好的那侧乳房，因为宝宝刚开始吸奶时用力较大，待吸完一侧后再吸皲裂侧，吮力就会减缓并减轻痛楚。哺乳完毕后妈妈们可以在乳头上涂少量乳汁。乳汁有抑菌作用，所含丰富蛋白质也有益于表皮修复。
假如妈妈实在疼得不行了，可以把乳汁挤出来，用小匙喂养宝宝。但不要用奶瓶，以免宝宝产生乳头混淆，反而不爱吸吮母乳了。每次哺乳的时间，最好不超过20分钟，因为宝宝口腔中也是有细菌的，假如皲裂的乳头长时间浸泡在宝宝嘴巴里，细菌会通过破损的皮肤引发乳房感染。
问题二：乳头上有小白点有些哺乳期妈妈的乳头上会出现小白点，这其实是一种小白疱，当宝宝吃奶时妈妈会感到疼痛，就像是挤粉刺那种疼，妈妈们应尽早解决这个问题。
支招：1、很多堵在乳孔处的白色物质其实是乳汁里钙的沉淀物，妈妈可以用卫生棉球浸在醋里，然后把棉球塞在文胸里盖住乳头，醋可以溶解钙的沉淀物。2、妈妈可以泡个热水澡或者把乳头浸在一杯热水里，然后用浸泡过橄榄油的卫生棉球轻轻擦拭或按摩。
问题三：乳头过短、过长或内陷有些妈妈会有乳头过短、过长、乳头内陷等情况，以至于在喂奶的时候丧失母乳喂养的信心，这是非常不应该的。
支招1、可以做改善乳头伸缩性的练习。将食指放在乳头的上下和左右，分别向上下和左右牵拉乳晕皮肤及其皮肤下的组织，重复此动作多次，每日两次，每次5分钟；2、如果乳房胀时乳头更加内陷，此时妈妈应当将奶挤出来一些，让乳房变软一些，这样才有利于宝宝含吮住乳头和大部分乳晕。对于乳头凹陷的妈妈，通过牵拉乳头，按压乳晕等方法一般能解决，如果不行就需用吸奶器，把奶水吸出来喂宝宝。
问题四：乳头偏大一些妈妈乳头偏大，乳晕变大变黑。宝宝的小嘴含不住妈妈的乳头，更不用说吸吮妈妈的乳汁了。其实乳头偏大在孕期是正常的，不会影响到正常哺乳的，妈妈没必要太担心。
支招不妨等到宝宝饿了，把嘴张的大大的时候喂奶，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只托着乳房，宝宝张嘴的时候把乳头塞到宝宝嘴里，如果宝宝不肯吸，你可以用另一只手轻轻按摩乳房，用大拇指从乳房根部轻轻推到乳晕处，把奶水挤到宝宝的嘴里。
问题五：乳头偏小有的妈妈们也会出现乳头过小、过短，导致宝宝不容易衔住乳头，想吃奶又吃不到。这种情况下，妈妈就需要在喂奶前不断地进行矫正。
支招1、用拇指、食指、中指三个手指捏起乳头，向外牵拉。每次至少坚持牵拉一秒钟，每回牵拉次左右，每天至少拉四回，在喂奶前进行。2、用吸奶器吸引乳头。每次吸住奶头约半分钟，连续5-10次，每天至少两回。3、喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方使乳头尽量突出，也防止乳房堵住宝宝鼻孔。
妈妈们在喂养宝宝时，很多时候没有给宝宝一个正确的引导和纠正，这样不仅妈妈难受，也让宝宝吃奶增加了障碍，所以一旦出现问题，妈妈们千万不要忍着痛哺乳，而要及时想办法应对才是。
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