孕期饮食孕妇吃小龙虾，得了横纹肌溶解
孕妇小徐已经30多岁了，以前一直想要孩子，却总是不能如愿，今年初，她终于怀上了，三个月之后，小徐把这个消息告诉了亲朋好友，大家都替她高兴，免不了家庭聚餐庆祝一下。谁知道，就是聚餐出了事。原来，小徐很喜欢吃小龙虾，丈夫为了满足她的心愿，在外边买回了小龙虾，洗的干干净净的，做好了端上桌，小徐的口水马上流了出来，一下子吃了20多只，谁知道，到了下午三点多，小徐感到自己的关节疼，浑身没力气，家医院。
到医院的时候，医生还以为是孕妇常见的骨关节疼痛，后来说到刚吃了小龙虾，再结合一些检查结果，才被诊断为横纹肌溶解。最后，医院的综合对症治疗，孕妇症状明显减轻，终于转危为安。
小徐很后悔，对丈夫哭着说，以后，我再也不吃小龙虾了。
在新闻中，我们经常可以看到某某人因为吃了小龙虾而患病的报道，有人认为罪魁祸首是因为小龙虾身体内重金属超标，其实，并没有科学的根据证明吃小龙虾就会得横纹肌溶解症。有人吃了没事儿，有人吃了就有事，个体差异性很大。目前的科学研究也没有发现任何证据表明与吃的量多量少、重金属超不超标等有关系。
当然，为了保险起见，孕妇等特殊人群还是要管住自己的嘴，尽量少吃一些稀奇古怪的食物，减少致病的风险。
其实，除了防着嘴之外，孕妇等特殊人群还应该管住腿，从现在的临床情况看，更多的人患上横纹肌溶解症主要是因为不当过量的运动造成的。
运动有利于健康，但是过度运动对健康会弊大于利。尤其是孕妇，身体处于一个特殊的时期，运动要适可而止。千万不要看到国外孕妇临产前还举哑铃，自己也跃跃欲试，否则，可能会出现意想不到的悲剧。
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