高考后疯狂减肥致肌肉溶解，17岁女生差

高考中考结束后暑假也陆续开始啦也到了一年一度的减肥高峰期！减肥对于很多女孩子来说是一件大事但是你知道吗？减肥虽好，切不可太过盲目！这不6月就有出事的了！一则新闻引起广大减肥人士的重视图片源于网络据报道，17岁的女孩今年刚参加完高考，成绩优秀。身高1.63米的她体重达到75公斤。高考结束后，她决心利用...[阅读全文]

肌肉总是练不到位学会这六招就能解决

1.放慢动作做尽量将平时的训练动作做慢0.5或1倍,直至想练的肌肉有感觉。2.改用较轻重量用比平时轻1/3或1/2重量,令肌肉更加容易控制3.多用器械,少用自由重量?器械可提供动作固定轨迹,容易控制及感觉4.多做离心训练动作除了向心,离心时亦会用力锻链到5.请教教练好多时自己都难以观察到自己动作的错...[阅读全文]

武汉女生练1小时单车致肌肉溶解，另一

成绩优秀的武汉高三女生张兰（化名）完成高考后，打算长假实施瘦身计划，不料1个多小时的动感单车运动后，发生了腿部肌肉溶解，医院重症监护室抢救。直到昨天（6月26日），才顺利出院。武汉女生高考后疯狂健身减肥练1小时单车竟致肌肉溶解张兰一直对自己的成绩有信心，可对自己的体型却很不满意。身高1.63米的她体...[阅读全文]

吓尿健身达人运动后尿出酱油，

吃龙虾后出现横纹肌溶解综合征的病例，近年来常常有报道。但是上周五，杨先生在健身运动之后，竟然也患了这个病症。究竟是什么回事？来源：广东电视台、人民日报微博大腿肌肉僵硬，轻轻一碰就会剧烈疼痛，只能小步慢慢前进，尿液呈现棕红色。这是杨先生当时的症状。患者杨先生“涨到腿自己不能弯曲，而且不能碰，碰一下就会...[阅读全文]

这样锻炼最伤身深圳33岁男子健身后被查

平时经常健身的杨先生怎么也想不到，只是在健身房骑了个动感单车，就害得他双腿疼痛难忍，拉棕褐色的“酱油尿”，医院就医后，医生诊断是“横纹肌溶解”，经过几日的治疗，今日，杨先生终于出院了。健身房锻炼一个多小时两日后双腿痛的坐椅子都困难杨先生平时喜欢运动，没事就爱往莲花山跑个五公里，球类运动一周也好几次。...[阅读全文]

手指发麻竟然这么可怕，能预示十种疾病

??点击上方↑「沈阳刮痧拔罐」,全国最权威的理疗养生平台！罐儿哥人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官，没有手指将会给我们的日常生活带来不便，特别是在学习上和工作上，所以我们要爱护它。手指发麻也会预示着疾病的发生，这是我们提前诊断疾病的一种快速方法。当你的手指经常发麻的时候你就要高度注意自己的...[阅读全文]

不热身竟也会横纹肌溶解看完再也不敢不

不当的健身方式非常容易导致受伤，甚至是威胁到生命！▼深圳有位33岁男子，骑了一个多小时动感单车尿液竟然变成了“酱油色”！▼并且双腿疼痛难忍，根据医生的诊断后发现原来是横纹肌溶解造成的！▼事发经过杨先生平时喜欢运动，没事就爱往深圳莲花山跑个五公里，球类运动一周也好几次。上周五，杨先生来到健身房锻炼身体...[阅读全文]

每天干着伺候人的活儿，在女老板的公司

第章伺候人的活一个男人可以描述出很多跟女人在一起的欢乐时光，但却很少有男人能够描绘出面对一个女人却是无可奈何的场景，而眼下的李文龙就遇到了这样一件事。某年某月的某一天，李文龙遭遇了人生中的两件大事，这一天，他进了全市最出名的豪嘉集团。这一天，他遇到了人生中最重要的一个人，这一天，让一贯行事稳重的他有...[阅读全文]

某站女主播KTV陪酒，竟然要1万8

········第章伺候人的活········一个男人可以描述出很多跟女人在一起的欢乐时光，但却很少有男人能够描绘出面对一个女人却是无可奈何的场景，而眼下的李文龙就遇到了这样一件事。某年某月的某一天，李文龙遭遇了人生中的两件大事，这一天，他进了全市最出名的豪嘉集团。这一天，他遇到了人生中最重要的一个...[阅读全文]

白云苍狗，感谢你赠我空欢喜

故事的开始，是一个神奇的世界，这里的每一个人，都隐藏着不同的往事，他们有一天聚在一起，不为了多么远大的理想，只为了找回真实的自己。——“一个app”不同于往年的夏日，这个夏天总是下雨，伴随着电闪雷鸣，伴随着高温与台风在书写着青春的故事。当蝉鸣开始响彻整个寂静的校园时，小鹿还是独自一人抱着书穿行在密密...[阅读全文]

最强胸肌腹肌训练我们不秀恩爱秀肌肉

胸肌部分：想拥有结识性感的胸部肌肉是每一位男士的梦想，收集了七个最有效快速的锻炼胸肌的动作，学会正确的动作，并加上你持之以恒的努力，相信你很快就会拥有发达的胸肌。步骤/方法1双杠臂屈伸：作为胸部的热身动作，重点打造下胸部。动作要点：双肘夹紧，上身前倾，下巴内收，略含胸，无论起始还是结束都要保持这一姿...[阅读全文]

十二星座男喜欢你时是什么样

白羊座白羊座男人喜欢一个人，会无时无刻地看着对方，很直截大胆热烈地向对方表达出来，他可不喜欢羞羞答答，绕三绕四，他喜欢你，可以从他的言语、行为模式轻松发现端倪，例如：他会有意无意在你面前出现，跟你说话，常常借机会约你、或者告诉你他没有女朋友，询问你喜欢什么样的男生？有意无意在炫耀他自己的财富、才华、...[阅读全文]

相亲第一天，对象要开房让我难以招架绝

第章伺候人的活一个男人可以描述出很多跟女人在一起的欢乐时光，但却很少有男人能够描绘出面对一个女人却是无可奈何的场景，而眼下的李文龙就遇到了这样一件事。某年某月的某一天，李文龙遭遇了人生中的两件大事，这一天，他进了全市最出名的豪嘉集团。这一天，他遇到了人生中最重要的一个人，这一天，让一贯行事稳重的他有...[阅读全文]

这样的腹肌，光看着都让会让人兴奋的啊

啊啊啊啊男生最性感的身材大多数人脑海中浮现出的应该大多是这样的▼完美身材，没有腹肌根本不耐看。要知道想秀出巧克力腹肌，降低体脂率才是最关键的！你有没这样的问题那些分离度吓死人的腹肌是怎么练出来的？多数人经过长时间的腹肌针对训练其实腹部肌肉已经获得很大的进步，只是被厚厚的脂肪所包裹，腹肌线条就不会明显...[阅读全文]

临床用药总结

引自：掌上医讯A1.两性霉素需要用糖水慢点，快了很容易反应的，用之前最好先用地米等抗过敏药，应用时要避光。肾功能损害和电解质紊乱是最常见的副作用，尤其是顽固性的低钾血症，注意检测血钾变化及补钾。2.癫痫患者慎用喹诺酮类药物。3.卡马西平很容易引起头晕、平衡障碍的副作用，使用期间需密切观察。4.帕金森...[阅读全文]

不就是腹肌么，谁没有呢

第一次见到和杯子撞衫的，还撞的这么像不就是腹肌么，谁没有呢这大概是小四被黑的最惨的一次了吧你猜面试官会不会懵逼这弯转的我措不及防啊尼玛，吓我一大跳现在的妹子的脑子里都在想什么妹子，老板该把你列入黑名单了吧如果我说是矫正驼背的有人信吗貌似是一件有内涵的衣服啊请提供老板疯了的证据。。。有一家四兄弟，他们...[阅读全文]

超实用的腹肌马甲线动作专治水桶腰让你

　　每天女人都想要拥有完美的小蛮腰和马甲线，希望自己的身材曲线变得更好。可拥有马甲线并不是一朝一夕的事，你需要付出汗水、耐心和时间，这样才能拥有好身材!女人颜值低了很难看，点这里?一对一教你护肤 　　下面，给大家推荐一组瘦腰练马甲线动作，每个动作做15~20次，可休息20秒，做几组可根据自身情况而...[阅读全文]

这组腹肌训练，比腹肌撕裂者还要虐，腹

一组比腹肌撕裂者效果还好的练习动作更重要的是通过球（实力球）能够更好的给腹肌带来一定的负荷达到渐进超负荷的原则另外通过外物一定程度上还能够纠正动作达到更好的锻炼效果要知道，这组训练不单单是腹肌更是锻炼你整个核心肌群！效果棒棒哒！每个动作3组，每组15次，动起来！0102030405060708091...[阅读全文]

小脑扁桃体下疝与脊髓空洞可以这样清晰

小脑扁桃体下疝与脊髓空洞诊断方法：颅颈核磁扫描河道喝水石头，水就是脑脊液河道里的石头就是下疝的小脑扁桃体，石头改变了水的正常压力流动水就流到别处《脊髓内》形成脊髓内积水所谓的脊髓空洞症！西医上方法是扩宽河道《后颅窝减压》或者把石头拿去《小脑扁桃体下疝切除》的这两种方法！（首选《小脑扁桃体下疝切除》从...[阅读全文]

腹肌没练好的来看看，7个动作练出迷人

腹肌，一定要练起来！在健身打卡开始！你只要今天运动过就在下面留言打卡简单说说自己今天做了什么运动，做多久遇到了什么问题······敢不敢每天都来打卡？大部分练不出腹肌的人都是那种“只围观，不训练的人”迷人腹肌怎么来？当然是练出来！想要迷人腹肌怎么办？当然是训练！训练！NO.1动作事项：每组20次每个...[阅读全文]